"Nutrire la bellezza"
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"NUTRIRE LA BELLEZZA"Autrice Elena Alquati 11,40 invece di 12,00 euro 
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L'alimentazione funzionale per migliorare l'aspetto e piacersi di più. Con 80 ricette
Esiste un modo per migliorare la propria bellezza partendo da ciò che mangiamo. Scopriamo insieme come.
La bellezza passa attraverso il cibo, che è specchio della nostra immagine.
Un'alimentazione corretta ha sorprendenti influssi benefici sul nostro aspetto esteriore, come la tonicità della pelle,
la lucentezza dei capelli e la salute delle unghie.
Al contrario, gli inestetismi e i segni di un precoce invecchiamento sono indizi di squilibri energetici all'interno
dell'organismo.
Grazie a questo libro scoprirete il potere curativo dei cibi, alla luce di una visione terapeutica che integra le conoscenze
scientifiche occidentali e orientali: attraverso ricette, rimedi, creme e trattamenti mirati da preparare in casa, oltre a menu
stagionali bilanciati, ritroverete quella condizione di armonico benessere che è il primo fondamento della bellezza.
Recuperando la cultura del cibo, il volume illustra come migliorare la salute di pelle, capelli e unghie con cereali integrali,
verdure, legumi e altri alimenti benefici, senza dover ricorrere a farmaci e prodotti chimici là dove si possono evitare.
