"Conosci i tuoi chakra" di David Pond
![]() |
"CONOSCI I TUOI CHAKRA" ![]() |
"Conosci i tuoi chakra" insegna ad abbandonare l'atteggiamento mentale che porta a concentrarsi sul problema per focalizzarsi, invece, sul riallineamento con l'energia interna, o chakra, che sta provocando lo scompenso.
Nella prima parte del libro vengono descritti e spiegati i singoli chakra, mentre la seconda è più pratica e riporta esercizi di visualizzazione e meditazioni.
L'attività dei chakra risveglia e riequilibra le energie fisica, emozionale, mentale e spirituale.
Questi vortici energetici sono una mappa del nostro mondo interiore.
Più liberamente fluisce l'energia dentro di noi, migliore sarà il nostro stato di salute e benessere.