"Come migliorare il proprio stato mentale, fisico, finanziario"
di Anthony Robbins
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"COME MIGLIORARE IL PROPRIO |
Manuale di psicologia del cambiamento
L’energico Anthony Robbins insegna a proiettarsi nelle giusta dimensione mentale per realizzare le proprie aspirazioni lasciando
da parte la vittimizzazione e la paura di sbagliare.
Di fronte al destino e agli ostacoli che mettono a repentaglio la nostra felicità viene spontaneo credere che l'unica reazione
sensata sia quella di convivere serenamente con i propri fallimenti.
L'autore insegna a proiettasi nella giusta dimensione mentale per realizzare le proprie aspirazioni, lasciando da parte la paura
di sbagliare.
Un libro a cui fare riferimento ogni volta che la vita presenta una nuova sfida così da affrontarla con coraggio ed energia per
migliorare la qualità della propria vita.
In qualità di primario di psicologia al Bellevue Hospital di New York, vedo moltissima miseria umana, non solo nei malati di mente
che ospitiamo, ma anche nel personale "normale" e "sano" che li cura.
E vedo la stessa infelicità nelle persone di un certo successo che vengono a farsi curare privatamente nel mio studio.
Spesso l'infelicità e la miseria non sono affatto necessarie e scompaiono quando la gente si fa carico delle proprie convinzioni,
dei propri sentimenti e delle proprie azioni per modificare il processo della propria vita.
Purtroppo, in genere ciò non avviene.
Di solito la gente temporeggia, cerca di alterare i cattivi risultati, oppure va dallo psicanalista solo per lagnarsi
delle proprie terribili disgrazie o per farsi "sistemare" da qualcun altro.
Dare alle persone la capacità di rendersi conto che sono loro stesse a determinare il risultato della loro vita non è sempre facile.
Anzi, di solito è un compito molto arduo.
Di conseguenza ho sempre cercato nuovi metodi e tecnologie sia per i miei pazienti privati sia per quelli dell'ospedale.
Circa cinque anni fa ho sentito per la prima volta parlare del lavoro di Tony Robbins e ho partecipato a uno dei suoi seminari a
New York.
Mi aspettavo una serata insolita e venni accontentato.
Quello che invece non mi aspettavo era la genialità di Tony nel campo del comportamento e della comunicazione.
Quella sera capii che Tony condivide con me la convinzione che qualsiasi persona sana di mente può assumere il controllo della
propria vita.
Subito dopo, ho seguito un suo corso di due settimane e ho poi trasmesso a colleghi e pazienti gran parte di quanto vi ho imparato.
Chiamai quel corso "un training essenziale per la vita".
Dopo di che, ho cominciato a raccomandare la serie di audio-videocassette di Tony Robbins e il suo primo libro,
Come ottenere il meglio da sé e dagli altri.
Anche se certi miei colleghi si indignano o si stupiscono quando mi sentono raccomandare le opere di un uomo tanto giovane e
senza credenziali accademiche, chi legge o ascolta veramente Tony finisce per darmi ragione.
Oltre a una vasta e buona informazione, Tony ha un talento e uno stile accattivanti, che facilitano la comprensione di quanto
dice e scrive.
Infine, mia moglie e io abbiamo frequentato il seminario "Date With Destiny" che contiene molti concetti esposti in quest'ultimo
libro di Tony.
Durante quel weekend abbiamo acquisito i mezzi per operare dei cambiamenti di valori, regole e controlli, che ci hanno dato modo
in questi ultimi due anni di condurre una vita molto più produttiva e soddisfacente.
Vedo Tony come un grande coach nel gioco della vita.
Le sue esatte intuizioni, la sua intelligenza, la sua passione e il suo impegno sono sempre presenti e stimolanti.
Leggere questo libro è come stare seduti di fronte a Tony e tenere con lui un'affascinante e divertente conversazione.
A questo libro bisognerebbe fare continuamente riferimento, quasi come a un manuale di istruzioni, ogni volta che la vita presenta
una nuova sfida o richiede un cambiamento di rotta.
Questo volume fornisce un intero arsenale di strumenti per il cambiamento duraturo, come pure valide lezioni per arricchire
la qualità della vita.
In realtà, se un numero sufficiente di persone leggesse questo libro e ne applicasse attentamente gli insegnamenti, io e
molti miei colleghi psicologi ci troveremmo ben presto senza lavoro.
Editore: Bompiani
Pag 506 - Gennaio 1992
Nuova ristampa
